心理的な悩みや症状に苦しんでいる時には、『物事を観念的に複雑に考える悪循環のループ』にはまり込んでいることが多くあります。
Es Discoveryのカウンセリングの基本姿勢は『自分の欲求や感情に気付き、シンプルに、なりたい自分になること』です。その為には、まず現在の自分の置かれている状況と状況の認識について正確に理解し、『自分を苦しめている認知・行動・態度・発言』を自分を幸せにする方向に変えていかなければなりません。
『ありのままの自分』と向き合いながら、好ましい部分をそのまま受け容れ、苦痛を生み出す部分を積極的に変えていくそのお手伝いをさせて頂きます。従来の現状肯定のみに終始するカウンセリングではなく、現状を少しでも良い方向に変えていけるメソッド（方法）こそが今、求められているのではないでしょうか。
Es Discoveryでは、問題解決志向の実践的なカウンセリングを、『有効なメソッド（方法）と分かりやすいセオリー（理論）』に基づいて実施していますので、心理的な問題や症状でお悩みの方はお気軽にご相談下さい。
『意欲溢れる前向きな自分になりたければなる』『友達付き合いのうまい社交的な自分になりたければなる』『素敵な異性と恋愛を楽しむ自分になりたければなる』『幸せな結婚生活をエンジョイする自分になりたければなる』『仕事を頑張って経済的に豊かな自分になりたければなる』『ひきこもりの閉塞状況から脱け出した自分になりたければなる』という自然なあなたの欲求や感情を大切にしたカウンセリングをご提案していきます。
このウェブページでは、Es Discoveryが特に解決（ソリューション）に力を入れている心の問題（トラウマ・うつ病・ひきこもり・性格の偏り）について詳しく説明していきたいと思います。
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